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sábado, 26 de marzo de 2011

Los SPAS - Medina Mayrit

 

Los SPAS. He decido incluir un apartado dentro de este blog para hablar de los SPAS, esos magníficos espacios urbanos de relajación y bienestar donde el principal elemento es el agua.

Parece que estos centros, se han puesto de moda hace ya algunos años y cada vez nos encontramos con mas centros donde poder elegir las terapias que mejor se adapten a nosotros.

Bien es cierto, que aunque me parecen sitios fantásticos y necesarios a los que acudir al menos una vez al mes, la información que se ofrece a los usuarios antes de entrar es poca o casi nula, recuerdo que hace tiempo cada sitio que visitaba me hacía rellenar un papel con información básica sobre mi salud, las operaciones a las que había sido sometida, enfermedades y sobre todo estado de mi tensión y mi corazón, firmando un consentimiento en el que era totalmente responsable si me ocurría algo dentro de las instalaciones, donde quedaron estas normas? En el olvido supongo, ya que hace tiempo que no he vuelto a firmar nada así.

Es importante conocer nuestro estado físico antes de acudir a estos SPAS, por la sencilla razón de que, dentro del SPA, nos introduciremos en piscinas de agua a diferentes temperaturas, unas muy frías, a veces hasta con hielos, y otras muy calientes, podremos estar en saunas, baños turcos y jacuzzis dependiendo de la selección del circuito que escojamos (relajantes, tonificantes, para la circulación…) pero que no siempre nos pueden sentar bien.

No obstante, me considero fan absoluta de los SPAS y ya que visito bastantes y en la variedad está el gusto, os iré contando impresiones de aquellos en los que decida realizar el circuito. Hay tanto donde elegir que la oferta de precio hace muy tentador acudir a uno ;)

Espero que os guste la sección y ya sabéis que los comentarios son siempre bienvenidos!

Marzo 2011 Medina Mayrit. Madrid

Baños árabes mixtos, localizados en la calle de atocha, 14, cerca del metro de sol, son bastante populares por su decoración interior de estilo mudéjar y no siempre es fácil encontrar sitio, tienen horarios fijos para los baños, generalmente cada hora y de esa forma controlan el aforo.

No obligan a llevar gorro ni zapatillas y el centro ofrece toallas, si uno es muy aprensivo de andar descalzo puede adquirir unas zapatillas de un solo uso en el centro pero nunca traerlas de casa pues no dejaran usarlas.

Al hacer grupos por horas, todo el mundo entra a la vez y un “guía” explica las piscinas con las que cuenta el espacio (1 caliente, 1 templada muy grande, 1 muy fría) baño turco en el que se respira un agradable olor a eucalipto y sala de descanso con agua y té. El té se sirve de una “fuente” de piedra y sale caliente y muy dulce por lo que casi el agua es más recomendable.

Los vestuarios cuentan con taquillas, vestuarios privados, un aseo, duchas con gel y champú y secadores de tubo pegados a la pared, no son muy amplios y la luz es muy tenue pero para cambiarse están bien.

Constantemente hay personal del centro recogiendo toallas, limpiando y controlando el SPA.

Tras la ducha de rigor, se empieza el circuito de 1 hora y cuarto de duración más o menos escogiendo las instalaciones que más nos seduzcan. Tras este tiempo, si hemos contratado masaje (si es la oferta de baño+masaje, el masaje son 15 minutos) nos avisa el personal de los baños y nos dirigen hasta la habitación de masajes, donde nos encontramos con varias camillas y masajistas atareados con lo suyo, te dan a elegir entre masaje combinado, de espalda o sólo piernas y el aceite, lavanda o limón.

De lo Baños Árabes cabe destacar la mezcla de luz natural y artificial y la decoración interior. La música de fondo es muy agradable.

Se puede mejorar el sabor del té y la coordinación a la hora del masaje, ya que puedes entrar junto con la persona que vayas y que el masaje os toque a horas distintas.





Valoración: 7 - Recomendable


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